Напружений головний біль

Напружений головний біль – явище, яке дуже поширене серед населення в цілому, як серед чоловіків, так і серед жінок. Вона в повсякденному житті означає, що, незважаючи на відсутність серйозних соматичних наслідків і можливість щодо неускладненого лікування, вона є серйозною соціальною проблемою.

Напружений головний біль викликаний головним чином неправильної збудливістю нервових закінчень, відповідальних за відчуття болю або неправильної провідністю генеруються ними імпульсів. Ця умова важко підтвердити за допомогою спеціального електрофізіологічного або лабораторного обстеження, тому діагноз робиться на основі характерних симптомів, тільки коли виключається інша можлива причина повторних головних болів.

Симптоми напруженого головного болю

Симптоми напруженої головного болюНапружений головний біль проявляється в рецидивуючих, зазвичай двосторонніх, низьких і помірних болях. Він може покривати всю голову або область скронь і лоба. Він безперервний, тупий, що стискає або охоплює, не дає відчуття пульсації, не підсилюється під час фізичних вправ або нахилів. Її характерна особливість полягає в тому, що вона зазвичай не викликає додаткових симптомів, таких як нудота, блювота, помутніння зору, запаморочення або гіперчутливість до звуків.

( Відео : “Жити здорово! Три причини головного болю”)

Приступ напруженого головного болю зазвичай триває від декількох десятків хвилин до 7 днів. Якщо цей час триватиме, можна очікувати, що біль викликаний іншою недіагностованою причиною хвороби.

Залежно від частоти нападів напружені головні болі класифікуються як:

  • легкі – коли вони з’являються в середньому один раз на місяць, а протягом року тривають до 12 днів,
  • часті (епізодичні) – коли період нападів протягом місяця становить в цілому до 15 днів,
  • хронічні – якщо тривалість болю перевищує в середньому 15 днів на місяць протягом як мінімум 3 послідовних місяців.

Причини напруженого головного болю

Напружений головний біль може бути викликаний багатьма факторами.

це:

  • втома, брак сну,
  • нервовий напруженний, стрес,
  • зневоднення або голод,
  • надмірне споживання алкоголю або куріння,
  • дію деяких психоактивних речовин,
  • перегрів або зміни погоди.

Іншими факторами, які сприяють розвитку напруженого головного болю, є важка фізична робота або тривале перебування в незручному, неправильному положенні, що викликає підвищене напруження м’язів шиї і стимулює розвиток недуг.

Напружений головний біль може виникати в ході неврозу, коли емоційні стани пацієнта відображені в соматичних симптомах. Іноді це стає заміною, маскуванням, симптомом розвитку депресії. У цих ситуаціях симптоми і тривалість нападів не обов’язково повинні бути типовими.

Напружений головний біль – це діагноз, який робиться після виключення інших альтернативних причин захворювання. Вони можуть бути викликані гіпертонією, дегенеративними змінами в шийному відділі хребта, запальними процесами, деякими очними захворюваннями або ЛОР-захворюваннями. Іноді вони також виявляються в різних типах неврологічних розладів – від мігрені, при різних типах синдромів хвороби до пухлин головного мозку включно. Тому суттєву роль в остаточному визначенні діагнозу відіграють необхідні дослідження і консультації.

( Відео : “Напружений головний біль. Лікування головного болю ботоксом. Клініка болю в ЦЕЛТ.”)

Як боротися з напруженим головним болем?

Напружений головний більЩоденні дії, спрямовані на запобігання напруженого головного болю, повинні грунтуватися на декількох основних принципах: потрібно вести гігієнічний спосіб життя, знаходити правильний баланс між роботою і часом для відпочинку і сну, знижувати стрес, не поступатися негативним емоціям. Регулярна фізична активність, добре підібрана дієта, зниження куріння і вживання алкоголю можуть врятувати пацієнта від подальших нападів болю.

Введення фізіотерапії, йоги або акупунктури допомагає вилікуватися значної частки пацієнтів.

Для людей, які страждають частими або хронічними головними болями, рекомендується вести щоденник, в якому слід не тільки записувати вид, інтенсивність і тривалість нападів, але і іншу інформацію, що дозволяє визначити, які чинники найчастіше провокують їх появу. Упорядкована документація також дозволяє спостерігати, які чинники найчастіше провокують наступний напад, і надати лікарю інформацію, необхідну для визначення легітимності здійснення фармакологічного лікування і оцінки його ефективності.

Лікування напруженого головного болю

Лікування напруженої головного болюХронічний головний біль може зажадати додаткового лікування. Зазвичай використовуються антидепресанти, а в деяких випадках препарати, що використовуються при лікуванні епілепсії.

Напружений головний біль – це настирлива перешкода, при якій ви не повинні забувати, що ліки приносять лише тимчасову допомогу, і поліпшення вашого здоров’я може бути досягнуто в основному за рахунок зміни способу життя.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
NetMigraine - Быстрое лечение мигрени

Отправить ответ

  Subscribe  
Notify of