Головокружения и депрессия при шейном остеохондрозе

Стало труднее поворачивать голову, появились боль и хруст в шее? Возможно, это шейный остеохондроз. Дегенеративно-дистрофическое изменение тканей межпозвоночных дисков (а именно это происходит при болезни) начинается из-за возрастных процессов, наследственности или после  проблем с обменом веществ.

Постепенно пульпозное кольцо (центр межпозвоночного диска) теряет влагу. Ткани истончаются, провисают, стираются или выпячиваются. Мышцы шеи и связки работают в  усиленном режиме, чтобы поддерживать шею, обеспечивать кровоснабжение головного мозга. Но этого не всегда достаточно.

Причинами дегенеративных измененией медпозвоночного диска служат:

  • гиподинамия;
  • проблемы с метаболизмом;
  • отложение солей в воротниковой зоне;
  • сидячая работа за компьютером в неправильном положении.

Причины возникновения

  1. Наследственность.
  2. Травмы и операции шейного отдела.
  3. Переохлаждения или ожоги.
  4. Гормональные колебания.
  5. Аутоиммунные недуги (сахарный диабет, волчанка, псориаз, ревматизм).

Симптоматика недуга

Причины возникновения шейного остеохондрозаДегенеративные изменения межпозвоночных дисков при остеохондрозе сигнализируют о себе в виде явлений:

Рефлекторных. Это боль, ноющего характера в затылочной области, которая сопровождается повышенным напряжением мышц шеи. При запущеном шейном остеохондрозе дискомфорт и “прострел” распространяются на плечи и руки.

Корешковые. При деформации и дистрофии соединительных тканей межпозвоночных дисков нервы и корешки спинного мозга часто сдавливаются (копрессируются). При этом возникает боль при любых движениях и слабых поворотах головы;

Компрессионно-спинальные, Сдавливание корешков перемещается на спину. Поэтому больные наблюдают временную потерю чувствительности рук, парез.

Церебральные. Нарушается кровообращение головного мозга. Больной с шейным остеохондрозом жалуется на головокружения, хроническую головную боль, периодическую тошноту, нарушения памяти, снижение работоспособности. Иногда наблюдается падение  остроты зрения из-за изменения в межпозвоночных дисках. Больные могут жаловаться на “мушки” перед глазами, звон в ушах. Все это из-за нарушения кровообращения в магистральных сосудах головы и шеи.

(Видео «Шейный остеохондроз — симптомы, лечение и упражнения»)

Как побороть депрессию при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Как побороть депрессию при остеохондрозе шейного отдела позвоночникаХронический характер недуга, постоянная ноющая боль постепенно нагнетает ситуацию. Больной чувствует себя самым несчастным человеком на земле. Из-за дискомфорта пропускает сначала занятия спортом, а потом и активный отдых вообще.

Медики советуют бороться с депрессией при шейном остеохондрозе с помощью:

  • нормального сна. Улучшит состояние и поднимет настроение режим дня. Постарайтесь ложиться до полуночи ( в идеале в до 22.00). Хорошо перед сном проветрите комнату, понизив температуру хотя бы до 20 градусов;
  • сбалансированного питания. При остеохондрозе полезны ненасыщенные жирные кислоты. Введите в рацион семечки, жирную морскую рыбу, орехи. Также психологи советуют в ежедневном меню использовать продукты красного, оранжевого и желтого цвета.

[idea]Это интересно: Поборет депрессию на раз-два банан. Дело не только в позитивном желтом цвете, но и огромном количестве калия  и веществ (которые стимулируют синтез серотонина — гормона счастья).[/idea]

  • физическая активность. Никто не будет вас насильно гнать в спортзал при запущенном шейном остеохондрозе. Но пешие прогулки в течение 30 минут, простая гимнастика пойдут на пользу и улучшат настроение;
  • арт-терапия. Начните рисовать, запишитесь на танцы, уроки актерского мастерства или вокала. Все эти занятия очень положительно воздействуют на психику.

Если немедикаментозные средства не помогают, плохое настроение и снижение работоспособности только усиливается, то подключают психотропные препараты (легкие седативные средства).

Если симптомы совпадают и диагноз шейного остеохондроза подтвердил доктор, то пора начинать коррекцию состояния. Комплекс лечебных мероприятий должен оперативно остановить дистрофику хрящевой ткани, наладить кровообращение, восстановить иннервацию не только воротниковой зоны, но и сосудов шеи и головного мозга. Чем раньше выявлен остеохондроз, тем проще восстановить состояние здоровья.

В комплекс лечебных мероприятий при шейном остеохондрозе входят

лазерная терапияХирургия. Если есть остеофиты (наросты костной ткани), другие новообразования, то применяют лазерную и ударно-волновую терапию;


гирудотерапияГирудотерапия. Лечение пиявками дает положительные результаты. Вещества разжижают кровь, убирают отеки, обладают легким обезболивающим эффектом. Часто при шейном остеохондрозе повышается давление в шейных сосудах. А гирудотерапия это убирает;


кинезиотейпированиеКинезиотейпирование. Тейпы  это ленты разной жесткости, которые воздействуют на биологически-активные точки. Кинезиотейпирование снимает перенапряжение мышц, равномерно распределяет нагрузку, быстро расслабляет воротниковую зону и участок плечевого сустава;


аутоплазмотерапияАутоплазмотерапия. В место воспаленного и дистрофического межпозвоночного диска вводят очищенную плазму пациента. Вещества крови на клеточном уровне запускают регенерацию хрящевой и нервной ткани. Применение аутоплазмотерапии позволяет сократить курс лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника в 2 раза;


физиотерапияФизиотерапия. В зависимости от конкретного случая, возраста пациента, стадии недуга врачи используют лечение светом определенного диапазона, током, электрофорез. Физиотерапия не имеет противопоказаний и на уровне препаратов восстанавливает подвижность шеи;


блокада инъекциямиБлокада инъекциями. Часто бывает, что таблетки обезболивающие и спазмолитики не могут полностью и быстро убрать симптомы. Тогда доктора делают инъекции лидокаина и других лекарств непосредственно в место поражения;


иглоукалываниеИглоукалывание. Самый популярный метод рефлексотерапии. Специалист вводит иглы разного диаметра в биологически-активные точки воротниковой зоны. После 5-10 сеансов проходит боль, уменьшается спазмирование мышц, восстанавливается подвижность шеи;


инъекции ферматрона.Инъекции ферматрона. Этот препарат аналог синовиальной жидкости (естественной смазки всех суставов). Лекарство состоит на основе гиалуроновой кислоты и быстро купирует самую сильную боль, восстанавливает подвижность.


Лекарства при шейном остеохондрозе

ХондропротекторыХондропротекторы. Лекарственные средства непосредственно влияют на хрящевую ткань. Применение лекарств останавливает дистрофию межпозвоночных дисков. Мази и таблетки лучше принимать комплексно. Лекарства запускают регенерацию тканей, нормализуют кровообращение воспаленного участка.


ФиналгонРазогревающие и раздражающие кремы и гели. Составляют их на основе натуральных растительных экстрактов (например красного перца). Популярные средства: Капсикам, Финалгон. Обязательно перед их применением прочтите инструкцию и не наносите лекарства на поврежденные участки кожи.


Массажные разогревающие средства. Они не настолько агрессивные, как раздражающие. Готовят их на основе природных материалов, пчелиного воска, перги, меда и яда. Пример: Бадяга Форте.


ТраумельГомеопатические препараты. Они дополняют основное медикаментозное лечение, не имеют побочных эффектов. Поэтому возможны для лечения беременных и кормящих мам. Пример: Траумель.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
NetMigraine - Быстрое лечение мигрени